１長得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事

不可否認，那些有著閉月羞花之貌的女人，看上去就像一幅美麗的風景，不管在哪里都會給人一種如沐春風的感覺，一出現(xiàn)就能在相貌上占有一定的優(yōu)勢。但是如果你長相不夠完美，也不必以一副“怨女”的姿態(tài)顯世，甚至連帶著把自己的生活都弄得一團糟。

其實，女人僅僅長得漂亮還不夠，還要活得漂亮。聰明的女人知道，智慧打點生活，也是提亮本色的一種絕活，活出自己，也叫一種本事。

香港喜劇演員吳君如，是家喻戶曉的知名喜劇人物。在初入演藝界的時候，在眾多演員如云的圈子里面，她可能不算是很漂亮的，但她卻從不為自己長相不雅而喪失信心，一直為自己的演員夢不斷地努力。這也許是一個不小的諷刺，娛樂圈美女如云，她一個丑小鴨竟然想做起白天鵝了。可是家人、朋友的反對嘲弄都沒有摧毀她的信念，終于她在電影圈發(fā)展起來，并掀起一股喜劇片熱潮。

由于限于外形，她常扮演被消遣挖苦的角色，如粗魯?shù)呐?、因貌丑被丈夫嫌棄的家庭主婦、雷人的丑女等。但她發(fā)揮出了自己爽朗幽默性格，一味搞笑，由此贏得“女周星馳”稱號。隨著年齡的增長，她在娛樂圈也備受其他的演員尊重。

每一個熟知她的人都無比羨慕她灑脫的個性。而她在戲中角色大多不優(yōu)雅，給人一種無厘頭的惡搞和幽默，而一如既往的對于事業(yè)的那種努力、執(zhí)著和奉獻使她令演藝圈眾多藝人為之贊嘆！

或許，一個美麗的女人，走到哪里，都會是“極富殺傷力”的。就如同古今中外，外貌始終都是一個女人的外在優(yōu)勢。為此，女性對美更是敏感的，渴求的，而且還執(zhí)著于苦心經營。扮靚和追求美是女人一輩子尚未成功的革命。因此，漂亮的、不漂亮的都對自己的相貌耿耿于懷，總是希望自己能有一個美好外表，給人留下一個深刻的初識印象。

其實，女人的外表固然很重要，但是看看我們的周圍，生活中絕美絕艷的又能有多少？長得不漂亮，我們依然可以用氣質、用溫柔來填補。即便沒有氣質和溫柔至少還可以活得自信和灑脫，如果連這個也沒有了，依舊再被漂不漂亮牽制住了心態(tài)，從里到外那都叫“雙虧”，這是最不合算的。

記得有一句廣告詞，這樣說道：“愛情之所以是美麗的，正是因為它是自由選擇的。”很多時候，女性扮靚表面上是為了讓男人欣賞自己，實際上是自己從內心欣賞自己，因為女性對美的神往是貪得無厭的，永不滿足的。其實女性的漂亮的確是資本，但是如若只是為了漂亮而追求漂亮，就會變得庸俗不堪。相貌不是女人能夠擁有的永恒，它會隨著時間的流逝而悄悄溜走。

人生其實是一個不斷升華的過程，而生活是女人最慣有的常態(tài)，是實實在在的。即便是你不夠漂亮，但是能夠把自己的生活打理得頭頭是道，也會讓你在無形之中發(fā)出自己耀眼的光彩。人生無常態(tài)，女人活得漂亮，才能體現(xiàn)自己最精彩的一面，時時刻刻臉上都有動人的微笑，走到哪里都會給人留下一片陽光的燦爛。這樣的女人，又有誰不愛呢？

活得漂亮的女人就像是一本好書，她不會任人翻閱，而是耐人尋味。她能幫助你，也讓你認同這種精彩的活法，洋洋灑灑地活出自己獨特的風味！這種本事不是矯揉造作粉飾而成，而是一個女人至真至性的精彩氣質。

女人在生活中，活出堅強、自立，不僅僅可以讓自己得到鍛煉，如果你還能外加上一個“漂亮”，豈不是更加的耀眼奪目？曾經有人說過：“生活就像超級女聲，撐到最后的都是純爺們兒?！笨梢姡畹镁实呐?，才是最后的勝利者。

無論什么時候，淵博的知識、良好的修養(yǎng)、文明的舉止、優(yōu)雅的談吐、博大的胸懷，以及一顆充滿愛的心靈，一定可以讓一個人活得足夠漂亮。哪怕你本身長得并不漂亮，活得漂亮，也能活出一種精彩。千萬不要自暴自棄，生活的道路是你一個人走下去的，沒有人會去阻擋你的腳步。

學著讓自己活得高雅一點、自信一點。女人，活得漂亮才是真正的本事，才會芬芳四溢。只要心態(tài)端正，你的臉上也會露出天使般純凈的笑容！

２比起那些名牌時裝，更加美麗的是你自己

許多女人，為了打扮自己，常常會讓自己盲目地陷入對那些名牌時裝的執(zhí)著中。每每在挑選衣服時，總會讓自己在衣櫥中那些不菲的名牌奢侈品中徘徊很久，花盡心思，時時刻刻都希望自己是最美麗的那一個。

歌德曾經說過：“外表美只能取悅一時，內心美方能歷久彌新。”聰明的女人不會讓那些外在的亮麗遮掩住自身內在的魅力。因為，最美的自己永遠是由內而發(fā)的，除去那些皮草皮革，你擁有的是一顆更加豐富的心。

雨琴是一位職場女性，性格嫻靜溫和，談吐文雅得體。雖然出身貧窮，舉手投足間卻盡顯高貴，她身上仿佛有一種磁性吸引著每個人，和她在一起處事、交流總是感覺非常舒暢。

在公司舉辦的雞尾酒會上，許多青春靚麗的女孩子為了增添自己的魅力，都費盡心思地裝扮自己，身穿最流行的名牌服裝，帶著個性耀眼的首飾，常常引來不少人的詢問：“你這衣服多少錢？什么牌子，在哪里買的？”或者夸獎說：“你的衣服首飾可真是漂亮極了！”

每每雨琴出現(xiàn)時，在場許多人都為之驚嘆，贊美不止。雖然身上的衣服不是名牌，但她的風雅的談吐、舉手投足都吸引著在場的人：“呂姐，你這風采真是難以遮掩得住??！”“你看上去真有氣質，你的這身衣服也很值錢吧，真是韻味十足??！”看來，她的人更比衣嬌貴幾分，從她迷人的微笑、溫柔體貼的言語中可以看出，真正美麗的，其實是那顆善良的心靈和那顆不曾褪色的自信心。

雖然變換著的絢爛著裝，是能夠為你加分不少。但是只要你擁有的美好的內心不變，就會越活越燦爛。衣服本身其實只是一種外在的裝飾，褪去這身表面的亮麗，就只有你自己本身了。為什么社會上有那么多看上去不漂亮的女人，卻依舊給人一種光彩照人的感覺呢？因為，她們散發(fā)的是一種最純粹的美麗，是經過歲月洗滌后，不可磨滅的內在美。

不要忽略了自己本身的美麗，記住，那些昂貴的名牌服飾、嬌媚的口紅、動人心弦的首飾僅僅是一個女人審美品位和生活質量的體現(xiàn)，它雖然能使你更好地展現(xiàn)自己獨特的魅力、高雅的氣質，也能輔助你遮掩身材的不足，襯托出你的曼妙多姿，但是一不小心就會讓它控制你的心理，遮掩住你本身的自信和魅力。也不要讓那些名牌時裝占據(jù)了你的內心，單單靠外表來取悅他人、展示自己是極其欠缺的，最美的是你自己。那些時裝起到的永遠只是點綴你自身、增加你外在美麗的作用，它是一門小藝術，把握好它，不要讓它的光芒蓋過了你本身的色彩，時刻不要忘記，你才是舞臺上真正的主角！

家喻戶曉的香港著名女演員趙雅芝，她有精致得無可挑剔的五官和溫柔從容、淡然知足的個性，如今的她雖然退離演藝圈回歸家庭，但是她依舊可以說得上是事業(yè)有成。她從１９７３年獲選香港小姐，１９７５年加入演藝圈，到現(xiàn)在整整３０年了，曾被人評為ＴＶＢ的絕色花旦，喜愛她的人不分男女老幼，她的影迷遍及華人地區(qū)。

可以稱得上是大腕的她在出席各種大型場合時，卻從不挑剔經紀人為她準備的服飾，她說：“服飾只是一種美的裝飾，穿起來起到一個令人賞心悅目的效果就好，一個人的自信與魅力不能去依賴服飾展現(xiàn)，內在散發(fā)出的氣質才是你要展現(xiàn)在眾人面前的美麗?！?/p>

和趙雅芝接觸過的人，很多都說他們會向她學做人的道理、學對工作的態(tài)度、學對待家庭的責任，甚至學她的美麗、她高貴的氣質。這些遠遠要比她所穿戴的名牌時裝美麗多彩！

尤其是年輕的女孩子更應該明白，華麗和漂浮都不易長久，尤其是那些外在的美麗。當有一天這些都離開我們，我們唯一剩下的就只有自己這顆心。也許這顆心曾經感傷過、也許快樂過，但是不管怎么樣，都曾經充斥著我們的感覺，飽含著我們最真實的自己。

所以女孩子不要因為你服飾的出眾和美麗，從而輕視了自身的魅力。內在的美麗，看似無形，實為有形。你的美麗源于你舉止談吐、一投足一舉手之間，含蓄、深沉、溫柔、善良，給人一種親切、安慰、怡人的愉悅和韻味，這是令人無法忽視的美。

當然，你還要擁有一顆自信的心，要相信自己是最美麗的！不要敗在那些名牌服飾下，讓它們主導了你的內心。用你心中的自信提升自身的高度，讓自己襯托出自己的美麗，要相信，華麗的服飾只是你自身的點綴，你的美麗是渾然天成的。

撇開那些表面的光鮮，時刻展露出自己發(fā)自內心動人的微笑，你才會對生活更充滿激情，讓生命變得光彩照人！

３精神空虛也不用食物填充

現(xiàn)實生活中是不是有這樣一類女孩子，她們一旦精神上受到刺激或者養(yǎng)成懶惰的習慣，就喜歡把自己鎖在家做“宅女”。當然，宅在家肯定就標志著以往的活動全部禁止，慢慢時間一久就會有落寞的感覺出現(xiàn)。這個時候的她們無事可做，就會拿食物來填補自己空缺掉的感情世界，以此來慰藉自己空虛的心靈。

女孩子們要知道，食物或許能填補你們的胃，讓你們的身體得到滿足。但是當你已經大腹便便，回過頭來，是不是依舊感覺到精神頹廢呢？更甚者，不僅會鬧出胃病，還讓各種繼發(fā)性的肥胖病接踵而來，非但心靈的創(chuàng)傷和空虛沒治好，還讓身體落下一身病，這樣不就得不償失了嗎？

２５歲的注冊護士涵蕊自從去年冬天丟了工作后，至今一直沒有著落，雖然她表面上看來鎮(zhèn)定，可是心里卻慌得很。工作丟失了后，她就一直把自己鎖在家里面，常常就對著一臺電腦，而且無精打采，家務活也很少做了。慢慢地，以前相互往來的朋友，都沒有了聯(lián)系，慢慢地，自己變得空虛寂寞起來，但是就是不想出去。

每次她一想到現(xiàn)在的狀態(tài)，她就會郁郁寡歡，打開冰箱，找點食物填補空虛。如果冰箱里面沒有東西了，她就會去樓下的超市買一大包的零食扛回來，一周估計就出去一兩次，而且有時候懶得動了，就直接電話訂餐。毫不奇怪的，她在短短的兩個月里就長胖了３０磅。

一次，一個朋友見她這么久都沒聯(lián)系，于是來看她，而且還給她帶來了工作的好消息，可是當進門的時候一看見涵蕊，大吃一驚，現(xiàn)在的她看起來臃腫不堪，而且就一件寬松的大睡袍披在身上，于是朋友到了嘴邊的話都沒說出口。

女孩子一定要愛惜自己的身體，別讓這些本不該發(fā)生在自己身上的病鉆了空子。保持一個樂觀積極的心態(tài)，不要老把自己鎖在家。一定要學會把身體和精神區(qū)分開來，身體是可以通過物質來補充的，但是精神卻不能，得靠你自己去調整。

電影瘦身男女中曾經出現(xiàn)過這樣一個片段，女主角因為失戀，自己悲傷難以附加，于是把自己反鎖在家，讓情感寄托在食物上，以為這樣就可以填補自己的空虛與寂寞。結果一個月過去之后，胖得自己連路都走不動，而且以后各種疾病由此而來。當初的男朋友再見到她時也是大吃一驚，心里也在暗嘆，幸好最初沒有和她繼續(xù)下去，要不然，誰愿意娶一個如此自暴自棄的胖子呢？

生活中，我們可能會接受來自各方各面的壓力。如果你對此不采取有效的解決措施，而是一味拖延，聽之任之，抱著不解決的態(tài)度，甚至以錯誤的方式來解決，那么，逐漸積累的空虛和壓力感很可能會導致你身體和精神而崩潰。

其實，很多時候，空虛和寂寞就是人生旅途中兩個甩不掉的壞家伙，它們時而會偷偷侵襲我們，那么，女孩子們怎么來避免讓空虛來侵占我們的心靈呢？

第一，端正自己的心態(tài)，多嘗試自我解壓。常言道有事沒事多多益笑，偶爾做些自己喜歡的事情。比如，你可以在一個人時候品一杯清茶，讀一本好書；或者聽聽音樂、去曬曬太陽補充一下維Ｄ，享受一下大自然，給自己的心靈做個ＳＰＡ。

第二，合理的安排生活方式，讓自己的身心得到滿足。偶爾讓自己的生活充實起來，你可以有很多可做的事情，比如給自己報一個健身班，利用工作閑暇的時間去放松休閑一下，還能帶給自己健康的身體。偶爾去書城看看，一個會讀書的女孩子，走到哪都會受人歡迎。

第三，有一個好的生活次序和作息時間。打破胡亂吃飯、夜游神的稱號。好好給自己安排一下合理的時間吧，有了一個合理的作息時間，才能保證每天工作精神百倍，不會去胡亂想些什么。好的飲食規(guī)律，可以幫助你告別“胖妹”的代言詞，而且還能幫你塑造身材。

第四，遇到不順心或者郁悶的事情，不要一個人獨自承擔。偶爾可以找你身邊的朋友或者家人傾訴，這樣的效果是無可厚非的。朋友和家人能夠教會你用另一種眼光看待事情，而且過來人的經驗肯定比你強很多，一旦這些問題解決了，心情也會好起來，而且經常和朋友聚聚，還能拉近彼此之間的關系。

女孩子們，學會告別自己的壞心情吧！給自己合理地安排生活，就會讓自己過得越來越舒心，既然心里都是滿足和愛了，那還有什么會讓自己空虛的呢？

４無論多忙，都要給自己留一份閑情逸致

常聽人們說：再煩，也別忘記微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也一定要堅持；再累，也要呵護身體；再忙，也別忘記享受生活。

女人常常以為享受都是奢侈的，是那些闊太太才有資格擁有的，她們家里雇著保姆，也不需要為生計整日奔波。而如我們這般平凡女子，哪里有時間去享受生活呢？

其實，每天早上當我們睜開眼睛時，都應告訴自己這是特別的一天，因為每一天、每一分鐘都是那么可貴。有人說：你該盡情地跳舞，就像沒有人在看你一樣；盡情地去愛，就像從未受過傷害一樣！享受生活，可以在任何時候，任何地點去完成。

香薇是一家公司的總裁，工作中干練沉穩(wěn)，但她并不是人們想象中的那種女強人，她說她不只熱愛工作，更熱愛生活。工作再忙，也要有自己的生活小情調。她是一個懂得如何享受生活的女人，周末的時候，她也會聽聽音樂，在美妙的旋律中釋放自己；也會去各種非品牌店的精品服飾小屋里淘適合自己穿的衣服；她還會像個小女孩一樣瘋跑，到各種美食街上流著哈喇子地品嘗各式的小吃。用她自己的話來說，事業(yè)成功的人不一定是女強人，這個世界本來就是要女人去潤色風情柔意而非強悍的，事業(yè)成功的女人也可以是一個生活優(yōu)秀的女人，因為懂得如何工作的同時，更知道該用怎樣的格調去滲透自己的生活。

用心去感受生活吧，忙碌一天之后問問自己的心，真正需要的東西得到滿足了嗎？自己現(xiàn)在這樣生活真的快樂嗎？如果答案是肯定的，那恭喜你！你正在享受生活。如果答案是否定的，那么請你重新審視一下你自己以及你的生活，重新去規(guī)劃它們，潤色它們吧。

每天清晨醒來的時候，面對鏡子向自己傻笑一下，然后說：Ｅｎｊｏｙｙｏｕｒｗｏｒｋ，ｙｅｔｔａｋｅｉｔｅａｓｙ。只要短短的一句話，就能讓自己的心情一整天都充沛起來。

其實生活不是我們想象中的只是充滿艱難、是無盡的拼搏，生活對于我們來說，可以是自然、是愛、是藝術。不是有個詞語叫“藝術人生”嗎，我們何不留下一顆平靜的心來好好的享受呢？

人生終歸是短暫的，尤其是女孩子們的青春時光，應該是快樂洋溢的季節(jié)。千萬不要到了遲暮之年，回過頭來想想自己年輕的時候，居然是在愁眉不展中度過的。我們一定要時刻想著生命中的美好和幸福。比如，偶爾閑情時為自己親自磨制一杯醇香的咖啡，再來一塊美味可口的糕點?；蛘邘е」啡ス珗@的長廊坐坐，看看外面豐富多彩的藝術生活。偶爾去一趟美術館，讓自己的眼睛得到舒展。給自己買一件舒適的睡衣，性感一點也無所謂。下班路過天橋或者花店，給自己買上一束怒放的鮮花，讓香味充盈整個房間……

其實，現(xiàn)在生活的節(jié)奏越來越快，特別是都市女性的生活，不僅要照顧自己的工作，既是女兒，妻子，母親，職員，領導，還要充當更多的角色。忙碌總是在生活中占據(jù)很高的比率。但是，親愛的女性朋友們，無論多忙，多累，都別忘給自己疲憊不堪的精神放個假，歇一歇，即便是五分鐘，也可以有五分鐘的享受時刻?？纯磳掗煙o垠的天空，聞聞身邊的花香，你會感覺到生活中的幸福與美好。

古往今來，有不少的才學詩人給我們留下很多的經典啟示。他們即便是在奔赴趕考的路上，依舊可以吟詩作畫，附庸風雅一番。如若放在今日，估計有些女孩子們早就為考試忙暈了頭，為工作操夠了心。也許，我們做不到陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的那種絕世獨立的悠閑，但是只要我們具備這種思想，保持一種寬松之心，就定能夠活出一份從容。

所以，給自己的心留出一份空白吧，用一顆詩人的心去對待生活，那么，即便你不是什么閑情逸致的人，也會感覺到生活的輕松與妙趣！

５掃地的時候掃地，睡覺的時候睡覺

一個學禪的弟子問他的老師：“師父，什么是禪？”師父回答道：“掃地的時候掃地，吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺。”弟子說：“師父，這太簡單了?！薄皼]錯?！睅煾刚f，“可是很少有人做得到。”

女人如果要擁有幸福，就要像ＳＨＥ痛快中的歌詞那樣生活：“生命給了什么，就去享受什么?！睉賽鄣臅r候享受自己的愛情，工作的時候享受工作的激情，踏踏實實地去過自己的每一天。相反，如果只是被一些無所謂的幻想擋住幸福的視線，到最后只能剩下蹉跎嗟嘆。

海安是一個喜歡追星的女孩子，不管什么時候，都擋不住她要追星的那種沖動。尤其是每次到了自己喜歡的明星的演唱會，那是必須都得去的。即便是工作，她也會找借口請假為了自己喜歡的明星的演唱會而奔波。雖然老板沒說什么，但是心里卻很清楚。

有一次，又是一次大型的演唱會，可是這次公司接了一個非常大的企劃案，但是海安依舊選擇請假，把游玩的心思放在工作上，而工作卻丟在了一邊。當她進老板辦公室再次請假的時候，老板看了她一眼，然后說道：“海安，你已經請了多少次假了？工作的時候，你盡力了嗎，天天看見你在辦公室不是上網(wǎng)瀏覽明星的網(wǎng)頁，就是在為了明星的演唱會請假，我們公司不會用一個這樣不把工作放在心上的人。你是在職場，就應該認真對待你的工作，把你分內該做的事情做好。我決定不再用你，你被解雇了。”

現(xiàn)實中，人性欲望有很多，很容易讓我們陷入盲目追逐的境地，而且這些盲目的追逐很容易浪費我們美好的青春時光。比如，有些漂亮的年輕女孩阻擋不住金錢的誘惑，或者生活上的虛榮，去做一些有錢人的小三，最后人走樓空，只剩下祥林嫂般的哀怨。

有人說：“掃地的時候掃地，睡覺的時候睡覺?！蹦茏屌讼硎艿母哔|量的生活，因為做好分內的事情能幫自己找到滿足和優(yōu)越感。有時候我們就如夸父追日一樣，錯過沿途很多漂亮的風景，等到真正回想起來的時候，又會有深深的失落。

事實上，享受做事的樂趣是女人打開幸福之門的金鑰匙。當你善于從生活的細節(jié)中尋找幸福時，也許你就會卸去心靈的羈絆，自由而灑脫地對待生活。例如，吃飯時，你會盡情去享受“俏饌”之美；睡覺時，你會忘記憂愁和煩惱，睡得安穩(wěn)，睡得香甜，在清晨的陽光中微笑醒來。

也許，你很忙碌，你的時間被排得滿滿的，但是你并不會因為這些忙碌而感到自己的充實，因為你的心根本沒有在這些事情上面。你也不會因此而感覺到踏實，因為它們讓你疲乏，讓你失去了自己。為什么不靜下心來想一想，到底是什么讓自己變成了這樣只顧奔波的追求者呢？

聰明的女人不甘心成為生活的犧牲品，她們努力擠出一部分生命給自己，但決不意味著她們不承擔責任，不履行義務，她們只是懂得人還應該為自己而活。享受自己喜歡的事情，帶著微笑開始，帶著微笑結束，身處其中，從不覺得厭倦；再艱苦危險，依然滿懷期待；明知不能從中得到收益，還依然愿意繼續(xù)。

做自己喜歡的事情，并且確定什么時候該做什么，合理安排時間，這樣你才能感覺到生活的幸福。因為只有當你去喜歡，并且按部就班的完成，你才能散發(fā)出無窮的活力還有深深的滿足感。享受生活帶給我們的每一天和每一刻，并且做好自己分內的事情，我們就會找到人生的最高價值，這個時候，我們能不感覺幸福嗎？

那么，女性朋友們，我們如何能把握在最佳的時間做最好的事情呢？怎么做到“該掃地”的時間，能為自己清掃出一片陽光；“該睡覺”的時候，能給自己一個香甜的夢鄉(xiāng)，享受這悠然的一刻呢？下面就告訴大家一些生活中的“最佳時間”：

享受念書的最佳時間——早上醒來且冷水洗臉后，這時是一天中頭腦最清醒的時候。

享受吃水果的最佳時間——飯前一小時。因為吃完生食再吃熟食，體內就不會有白細胞增高的反應，利于保護人體免疫系統(tǒng)，增強防病抗癌的能力。

享受鍛煉的最佳時間——傍晚時。人的各種活動都受生物鐘的影響，無論是身體的適應或體力的發(fā)揮，都在下午近傍晚時分最佳。

享受洗澡的最佳時間——晚上臨睡前。此時洗一次溫水澡，能讓全身的肌肉和關節(jié)放松，有助于安然入睡。

享受減肥的最佳時間——飯后４５分鐘。慢步行走半小時，最有利于減肥。如再返回來散步２０分鐘，則減肥效果更佳。

享受刷牙的最佳時間——每次進食后３分鐘。飯后３分鐘口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕溶解牙釉質。

享受護膚的最佳時間——睡前。人體皮膚的新陳代謝在夜間１２時至凌晨６時最為旺盛，因此睡前護膚有促進和保護皮膚新陳代謝及保護皮膚健美的作用。

人淡如菊，其實，生活本應該在你的手中，你只有真實地握住它才能體會出快樂和幸福。不要去追求那些奢侈豪華的燈紅酒綠，那些帶給你的只是無盡的幻想和疲乏而已！

女人需要明白的是，生活是需要用心來感受的，時間也是自己去支配的，很多的簡單和快樂就在自己的身邊。在往前走的時候，即使遇見了疼痛，也要學會利用它們讓自己更堅強。然后，做到心無雜念，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺。

６每個女孩都會擁有幸福，這種幸福就是現(xiàn)在

２０１０年的青海地震頃刻之間就剝奪了許多如花似錦的生命，在那片毀壞掉的廢墟下，依稀還記得那雙向著天空伸開求生的烏黑雙手。那一刻，我們感覺到，原來生命是如此的脆弱和不堪一擊。

我們每天都在朝朝暮暮中平凡地生活著，老天給予了我們生命的恩賜，所以我們?yōu)榱嘶畹脿N爛而四處奔波，往往會忽略掉身邊的一些人或事，總以為還年輕有的是時間，習慣凡事等到明天再說，可我們又想過明天的我們會怎么樣呢？

佛家有句智慧語言這樣說道：“昨天永遠是昨天，而明天永遠沒有到來。”所以，這樣看來，我們只有今天才是最實在的，因為目前和現(xiàn)在，才是最真實的自己。

惜文和丈夫已經離婚兩年了，可是離婚后，她一直很消極地看待自己失敗的這段過去。時常為自己過去的事情感到傷心，并且生活在無休止的遺憾中。甚至連自己接受一段新的感情的勇氣都沒有。

只要是家里有人來給她介紹，她都表現(xiàn)得很厭煩。因為她始終覺得是自己的錯誤，好像自己已經無法再開始另一段感情，怕如此付出后依舊是徹底的失敗。而且她不停地抱怨自己，甚至都不肯再次面對自己的人生。

后來有一次，她半夜起來喝水，無意間看到父母房間還有微弱的燈光，她好奇著慢慢地走過去，突然聽到父母說了自己的名字，原來他們這么晚還沒有睡，是因為對自己現(xiàn)狀的關心和擔憂?；氐阶约旱姆块g后，惜文開始有點醒悟了。終于她下定決心，鼓足勇氣決定打破現(xiàn)在這種局面，她要從過去中走出來，讓父母不再擔心自己。于是，她接受了父母的好意，釋放出自己的心情，找回了以前那個愛笑的她。

一次，在與相親對方見面后，對方不經意間問道她過去的婚姻，她優(yōu)雅地微笑著答道：“以前我總覺得那是自己一個徹底的錯誤，可是，回過頭來想想，發(fā)生這一切肯定有一個充足的理由——那就是愛過。我把自己陷入無盡的痛苦，就永遠無法看到現(xiàn)在的自己?！睂Ψ铰牶笠猜冻鲂θ?，如此一個寬宏大量的女人，誰不喜歡呢？

有人把人生歸結為三天：昨天、今天、明天。活在昨天的人總是很迷惑，而且對待生活不知所措，活在明天的人總是讓自己在無限等待，望眼欲穿中也看不到現(xiàn)實如何。而只有活在今天，才能找到最真實的存在。

薄伽丘曾經說過：“沒有來世，幸福就在人間！”也許我們似乎總是活在“如果”的世界中，總是會說很多委婉“假設”的話語，但是真正活在當下就意味著不要棲身于過去，更不要去擔憂所謂的未來會怎樣。假如我們總是在過去和將來之間無限徘徊，那么只會扼殺掉很多現(xiàn)有生活的可能性。

為什么我們要活在今天？因為只有此時才是你真正擁有的。除了此時此刻，你別無選擇?；钤诮裉欤褪且姓J你無法生活在過去或未來的某個時刻。其實有很多女孩子已經浸泡在幸福的蜜罐里，卻老是追問幸福在哪里。她們撇開眼前的幸福，徒勞地為鏡中花、水中月奔波勞碌，臨了一無所獲，再回首時那些曾經是眼前的幸福也消失了。

那么就從今天開始吧，好好對待你的工作，用心去善待身邊的每一個人；好好地孝順父母，不要到老了，回憶自己的父母時，才發(fā)覺自己還沒來得及盡孝道；多多關心身邊的朋友，偶爾和朋友一起出去吃個飯，看個電影或者去ＫＴＶ高歌一曲，讓自己與朋友拉近距離。好好去愛吧，把時間花費在今天，才是人生最正確的投注。

所以，女性朋友們，一定要學會放棄那些虛幻的夢想，放棄那些昨日的歡笑和憂傷，用心對待今天，整裝待發(fā)，精神飽滿地對待自己的生活，才能用最真的心去愛你身邊的每一個人。

學做一個聰明的女人，找一個值得自己愛的人好好去痛快地愛一場，珍惜眼前的人，珍惜把握住現(xiàn)在的幸福，讓現(xiàn)在的幸福能夠超越未來……要相信，今天的幸福就是明天的好心情，那樣，幸福才會接踵而來。

７別把“我老了”掛在嘴邊

天下女人最怕什么？怕容顏變老，怕身材走形，怕美麗不在，青春不在。如果真的有許愿精靈讓我們許下愿望，想必９０％的女人都會祈求自己年輕美麗到永遠。

其實，我們都知道，沒有女人能夠逃過歲月的魔爪。所有的女人都將會被這只手掠走青春和美貌。尤其是人到中年，就算你竭盡全力要留住青春的腳步，卻還是偶然會發(fā)現(xiàn)眼角細小的魚尾紋。與其在那悲傷失落，自怨自艾，加速衰老，不如行動起來，因為女人的有些美麗，可以與年齡無關，比如優(yōu)雅，比如智慧，等等。

威爾士親王查爾斯的第二任妻子卡米拉，她容貌平凡，遠遠沒有當初戴安娜王妃那樣的楚楚動人，光芒萬丈，而且她的年齡還大于戴安娜王妃。但是就是這樣一個不具優(yōu)勢的女人，她笑到了最后，她以她的內在美讓一個無比尊貴的男人沖破一切阻礙真心愛她，她無疑就是一個美麗到老的女人。

所以，當你還在把“我老了”掛在嘴邊的時候，請止住你的悲觀哀怨吧，不如把你心里對年齡的恐慌化作追求美麗的行動，我們依然可以讓歲月保留住自己的那份“新鮮”：

（１）“健身卡”可以讓你有一個年輕的體魄。

曾經有人說過天下沒有丑女人，只有懶女人。因此去辦張健身卡吧，健身中心有專門針對身體的專用器材，只要持之以恒的鍛煉，就可以讓“骨質疏松”早早地遠離你。當然健身還能幫助自己腰圍上松垮的肉肉變得緊實。而且在健身房，你還能交到不少同齡的朋友，這樣既可以鍛煉身體，還能擴大自己的生活圈子，何樂而不為呢？

（２）美容院的大門是隨時為你敞開的。

大齡的女青年，應該更加注意自己的皮膚問題。皮膚也是有年齡的，跟人成長的歲月息息相關，它也需要我們精心的呵護。尤其是當你起床對著鏡子發(fā)現(xiàn)臉上不起眼的“瑕疵”時，就應該明白，皮膚在向你報警了。

皺紋和斑點一旦形成就很難在你的臉上消失，所以我們一定要事先打好預防針。美容院里面的專業(yè)人員會告訴你如何保護你的肌膚，偶爾給肌膚補充一下“養(yǎng)料”是必須的，如果你精心呵護你的皮膚，你會發(fā)現(xiàn)自己不但水靈靈的，而且跟年輕的時候相比，差別不是很大。

（３）永遠不要停止學習進修。

千萬不要成為一個只關心“今天雞蛋漲價了，明天豬肉降價了”之類知識的家庭婦女，不要把自己變成一個免費的保姆。你要不斷為自己補充新鮮血液，不要與這個日新月異的時代，發(fā)生脫節(jié)和斷層。只有學習各種新知識，掌握各種技能，才能讓自己更優(yōu)雅，更具有持久的競爭力。事實證明，學習，不僅是增強你的競爭力，而且會增加你的美麗指數(shù)。

（４）偶爾為生活加點“料”。

不要整天就是工作、家庭的兩頭奔，還要學會給自己空出一點時間，培養(yǎng)一兩項業(yè)余愛好，這樣不僅僅可以讓女性的生活多點色彩，還能夠把自己的人生活得更加精彩。試想一下，如果有一個女士，她每天都過得精彩紛呈，而且生活充滿趣味，她臉上的笑容也會越發(fā)燦爛吧，自己既然會這么多的東西，想必也會很自豪。一個天天開心的女人，在任何時候，都會是美麗奪目的。

（５）任何時候都要保持舉止優(yōu)雅。

大家應該都熟悉著名演員鞏俐，她在舉手投足間，無疑不是充滿魅力的，她更是被西方人稱為東方最美麗的女人。不論在任何時候，她總是以一種優(yōu)雅的姿態(tài)出現(xiàn)在大家眼前，不論是鏡頭前的她，還是屏幕后的她，都是如此。要明白，優(yōu)雅不止是會表現(xiàn)在名門淑女的身上，如果你沒有好的行為習慣，哪怕是設計最優(yōu)雅的服裝，有些行為舉止也會讓它失去原有的效果。

（６）保持平和的心態(tài)最重要。

任何時候，心態(tài)都能決定一切。尤其是在生活，工作中，當有的女人遭遇煩心的事情，就會開始不停地抱怨。如果一個女人覺得自己已經開始蒼老，還在煩躁抱怨不斷，那么她就會持續(xù)蒼老下去，因為她只會不停地哭訴，不會想到該怎么補救。更甚者，她可能會讓狀態(tài)變得惡化，加速衰老。

（７）昂起你高傲的頭顱，我們就是最美的。

如果你在１８歲的時候，為自己的青春和美貌自信。你就應該讓自信成為一種永恒的心態(tài)，即便是人到中年，周身依然會散發(fā)著自信的美麗。自信是女人一面美麗的鏡子，能夠照出女人身上的光彩。

一位國際美容專家曾經說過：“２０歲的容貌是上帝賜給的禮物，２０歲以后的容貌是生命成長的縮影，更是自身精心經營的結果?！迸说耐饷埠托撵`都是可以經營的，既然我們都不能逃脫歲月的大手，那么就讓我們豁達地對待自己的年齡，而且這也是保持年輕和魅力的一個秘密。

因此，女孩子們千萬別說“我老了”，換個詞語，要學會對自己永遠說“我還年輕，我是最漂亮的”，這樣，即使你到了遲暮之年，你依舊有一顆不老之心。