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2放棄挑剔與苛求,人生才能喜悅自在
作者:牧原   |  字?jǐn)?shù):2071  |  更新時(shí)間:2016-07-13 10:16:07  |  分類:

社科心理

人生在世,需要學(xué)會(huì)的不是追求完美,而是學(xué)會(huì)放棄。放棄對(duì)自我的苛責(zé)與挑剔,才能獲得真正的自我,才能找到幸福和快樂。很多時(shí)候,我們不幸福不是得到的太少,而是計(jì)較的太多。有些人終生追求的東西只不過是欲望的象征,是一場(chǎng)鏡花水月,到頭來只是一場(chǎng)空。通常,一旦得不到自己想要的,便會(huì)心生怨恨,一味苛責(zé),如此怎么還能有快樂呢?

佛曰:凡事不必強(qiáng)求,該來的總會(huì)來;凡事不必挑剔,過去就算了;凡事不要執(zhí)著,該放開就放開。如此,才能明白人生的真諦,才能取舍有度,才能真正參悟人世間的幸福。萬事隨緣,必然心事明朗。

生活中總有許多人喜歡帶著審視的目光去看待周圍的人和事,也喜歡苛責(zé)自己,給自己很大的壓力,甚至抱怨上天的不公平。越是帶著這種心理生活,越感覺所有的人和事物都不順眼,最終受傷害的只會(huì)是自己。

追求絕對(duì)的完美,一味苛責(zé)生活,只會(huì)離幸福越來越遠(yuǎn),嚴(yán)重的話,你的整個(gè)未來也不會(huì)修得善果。因此,在自己的能力范圍內(nèi)追求優(yōu)秀無可厚非,但非要完美無瑕就是自討苦吃了。世界上沒有絕對(duì)的完美,懂得退而求其次才是真正的智者。得到與失去有時(shí)只是一線之差,關(guān)鍵要看以什么樣的眼光去看待。得不到的東西不要強(qiáng)求,不做欲望的奴隸,生活的輕松自在最重要。懂得放棄挑剔與苛責(zé),不吹毛求疵,生活自然會(huì)怡然自得。

馬如青在大家眼里是個(gè)幸運(yùn)兒,年僅三十歲就被評(píng)為副教授,三十五歲就被提為干部,之后又被評(píng)為各種先進(jìn)人物,在旁人的眼里真可謂是占盡了風(fēng)頭。

在領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候,馬如青一臉幸福,洋溢的笑容令人心醉。

“看,人家真是幸運(yùn)兒啊,取得了這么大的成就,再瞧瞧我們,什么也不是?!焙芏嗳藥еw慕,酸溜溜地開口說。

頒獎(jiǎng)完畢,他沒有立即離開。而是等大家安靜之后,向大家深深鞠了躬,接著無比動(dòng)情地說道:“我知道,在大家眼里,我是一個(gè)幸運(yùn)兒,是一個(gè)成功人士,但是,很多事情并不是大家所看到的這樣簡(jiǎn)單。”頓時(shí),臺(tái)下一陣嘩然,有的人很好奇,有的人卻認(rèn)為他非常虛偽,明明那么成功了,還故意裝深沉。

“我和妻子非常恩愛,生活得很幸福,但卻有一個(gè)半身不遂的兒子,他如今已經(jīng)十三歲了,可依然無法照顧自己,為了兒子,妻子放棄了自己的工作和事業(yè),一直盡心盡力當(dāng)他的貼身保姆?!?/p>

“啊,怎么會(huì)這樣,這是真的嗎?”大家不敢置信,漸漸地,又心生敬意。臺(tái)下一片安靜,大家屏氣凝神,等著他繼續(xù)說下去。

“我的小女兒,今年八歲了,長(zhǎng)得非??蓯?,可卻是個(gè)啞巴,永遠(yuǎn)都無法開口說話?!彼曇衾锏耐锵敲达@而易見,大家一時(shí)百感交集,言語之中也不免帶著同情。

“為了養(yǎng)活我的家人,我只能比別人更努力,否則他們都會(huì)跟著我受苦。一分耕耘,一分收獲,我終于取得了現(xiàn)在的成績(jī)。”命運(yùn)雖然很坎坷,但馬如青從不抱怨,從不懈怠,一直為了自己的家人默默努力著。

“也許大家覺得我的人生很不幸?!彼呓^眾,溫和地開口說道。

“是啊,原來你的人生也這么多災(zāi)多難??!”

“唉,好不容易啊?!币粫r(shí)臺(tái)下一片惋惜聲。

“任何一個(gè)人的人生都會(huì)有缺陷,我從不認(rèn)為上天對(duì)我不公,反而覺得這些磨難對(duì)我而言是莫大的恩賜。我的兒子女兒雖然有缺點(diǎn),但我感激上蒼,因?yàn)樗麄兌己煤玫鼗钪U且驗(yàn)橛辛怂麄?,我才能擁有更多斗志,有更多去奮斗的動(dòng)力。在面對(duì)不如意時(shí),我們不應(yīng)該對(duì)命運(yùn)挑剔呵斥,而是應(yīng)該接受它、戰(zhàn)勝它。對(duì)于無法改變的,不妨坦然面對(duì)。如此,才可以在磕磕絆絆的人生路上一路走一路笑!”說完,他再次向大家鞠了個(gè)躬,緊接著下臺(tái)了。

這次的掌聲更熱烈了,其中還帶著欣賞與敬佩。馬如青用自己的親身經(jīng)歷給大家上了一堂人生課:生活中沒有絕對(duì)的完美,總是會(huì)有不如意。如果我們挑剔、抱怨、苛責(zé),那么苦日子就會(huì)一直延續(xù)。只有放開,坦然面對(duì),然后接受,想辦法克服,才能重新找到幸福。

在所有光環(huán)的籠罩下,人們只看到了馬青云的幸運(yùn)和他近乎完美的人生。然而拋開這些光環(huán),我們卻輕而易舉地看到了事情的真相。他之所以變得幸福是因?yàn)樗麑?duì)命運(yùn)的寬容,他不挑剔不苛責(zé)上天賜予他的人生。改變可以改變的,坦然接受不完美的,如此才能獲取自在人生。

生活中我們要學(xué)會(huì)放棄偏見,以平和的心態(tài)去接受挫折和磨難,這樣才會(huì)尋得心靈的平和。偏執(zhí)的人容易走極端,對(duì)人和事物也會(huì)更加挑剔,一旦不能如自己所愿,心理的天平就會(huì)失衡,然后心靈會(huì)扭曲,做出不理智的事情,最后痛苦的也只能是自己。相反只要放棄偏執(zhí),心態(tài)就會(huì)變寬,對(duì)于得失也就不會(huì)太計(jì)較。執(zhí)念是讓人心靈痛苦的罪魁禍?zhǔn)?,一定要懂得舍棄它?/p>

對(duì)人對(duì)己要寬容,才能擁有比天空還遼闊的胸懷。每個(gè)人有完美的一面,自然也會(huì)有缺點(diǎn),一味地盯著缺點(diǎn)看,只會(huì)放大缺點(diǎn),讓你更無法釋懷。我們不妨這樣安慰自己:“有缺點(diǎn)才能襯托出優(yōu)點(diǎn),每個(gè)人都有缺點(diǎn),對(duì)別人寬容也是對(duì)自己寬容。”心寬之人,必然會(huì)摒棄挑剔與苛責(zé),因?yàn)樗麄冎?,那是?duì)自己的殘忍。

我們無法改變別人,也無法改變一些事物,能改變的往往只有自己。不好的生活不在于別人的罪惡,而在于我們的心態(tài)。無休止的挑剔與苛責(zé)只會(huì)增添更多煩惱,只能證明你是生活的弱者。聰明的人懂得好心境都是自己創(chuàng)造的,放下挑剔,放下苛責(zé),還自己一份坦然,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生充滿喜悅。

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