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原諒別人,是平息心火的最好方式
作者:吳靜雅   |  字?jǐn)?shù):3702  |  更新時(shí)間:2016-07-14 16:14:50  |  分類(lèi):

社科心理

在你過(guò)往和將來(lái)的生活中,一定有人會(huì)說(shuō)一些使你心痛的話(huà),做一些讓你氣憤的事情,如果你非但不生氣、不怨恨、不報(bào)復(fù),反而大度地原諒他們,那么你不僅給了別人一個(gè)改過(guò)的機(jī)會(huì),還可以快速地平息怒火,為自己打開(kāi)了又一扇通往快樂(lè)世界的大門(mén)。

有這樣一個(gè)發(fā)人深省的故事:

一天晚上,老禪師在禪院里散步,忽然發(fā)現(xiàn)墻角有一把椅子。禪師心想:這肯定是有人不顧寺規(guī),翻墻出去玩了。于是老禪師把椅子搬開(kāi),蹲在原地觀察。沒(méi)過(guò)多久,就有一個(gè)小和尚翻墻進(jìn)來(lái),在黑暗中,他踩在老禪師的背上跳進(jìn)了院子。

當(dāng)小和尚雙腳落地時(shí),他發(fā)現(xiàn)剛才踏的不是椅子,而是自己的老師,頓時(shí)驚慌失措起來(lái)。但出人意料的是,老禪師沒(méi)有責(zé)備他,只是用平靜的語(yǔ)調(diào)說(shuō):“夜深天涼,趕緊去添加衣服吧!”

小和尚感激涕零,回去后,他把自己的事情講給師兄弟們聽(tīng)。從此以后,再也沒(méi)有人夜里翻墻出去了。

海納百川,有容乃大,包容、寬恕、諒解最能讓人動(dòng)容。原諒別人之過(guò),不計(jì)前嫌,可以給人一個(gè)自省的機(jī)會(huì),也給自己一個(gè)與人為善的機(jī)會(huì)。有人曾建議林肯消滅他的政敵,而不是試圖和那些人交朋友。林肯卻笑著回答:“當(dāng)他們變成我的朋友時(shí),難道不是消滅了我的敵人嗎?”多一些包容,多一點(diǎn)原諒,你就會(huì)多一份友誼,多一份溫暖,多一份陽(yáng)光。

寬容、寬恕、原諒是一種美德,也是一種智慧。善于原諒別人的人,就能夠保持好心情,就能夠獲得快樂(lè)。如果你能領(lǐng)悟到這點(diǎn),那么你不僅僅是善良寬厚的人,還是生活的強(qiáng)者和智者。

在美國(guó)的一個(gè)市場(chǎng)里,有個(gè)中國(guó)婦人,她的攤位生意特別好,這難免會(huì)引起其他攤販的眼紅和嫉妒。于是,大家有意無(wú)意地把垃圾掃到她的店門(mén)口。然而,這位中國(guó)婦人一點(diǎn)都不生氣,她只是寬厚地笑笑,甚至主動(dòng)把周?chē)睦鍜叩阶约旱觊T(mén)口的角落。

旁邊賣(mài)菜的攤主暗中觀察了中國(guó)婦人多日,最后他忍不住問(wèn)道:“大家都把垃圾往你門(mén)口掃,你為什么不生氣呢?”

中國(guó)婦人笑著說(shuō):“在我們國(guó)家,每到過(guò)年,大家都會(huì)把垃圾往家里掃,家里的垃圾越多,代表賺的錢(qián)越多。現(xiàn)在大家都把錢(qián)往我手里送,我怎么會(huì)拒絕呢?你看,我的生意不是越來(lái)越好,賺的錢(qián)不是越來(lái)越多了嗎?”

中國(guó)婦人的原諒贏得了周?chē)鷶傌湹木匆?,從此以后,大家再也不把垃圾往她門(mén)口掃了。

中國(guó)有句俗話(huà),叫“和氣生財(cái)”,還有個(gè)成語(yǔ)叫“與人為善”,這說(shuō)明和和氣氣不但是做生意所需要的,更是平時(shí)交往所需要的??梢韵胂笠幌?,如果中國(guó)婦人不選擇原諒別人以平息內(nèi)心的怒火,而是和別人針?shù)h相對(duì),以牙還牙,結(jié)果肯定是無(wú)休止地爭(zhēng)斗和報(bào)復(fù),哪還有心思做生意呢?

可是生活中,偏偏有很多女人選擇用憤怒代替理智,用狹隘代替寬恕,用殘暴代替善良,她們以血還血、以毒攻毒,陷入無(wú)盡無(wú)休的敵對(duì)中去,直到自己身心疲憊,兩敗俱傷?;仡^想一想,才發(fā)現(xiàn)一切都得不償失,這時(shí)才為自己的所作所為追悔莫急,可是已經(jīng)晚了。

有些女人經(jīng)常對(duì)自己的錯(cuò)誤不以為然,卻對(duì)別人的小小過(guò)失不肯原諒,大聲指責(zé)。然而,抱怨并指責(zé)別人的過(guò)失,并不能促人改過(guò),反而會(huì)使雙方變得更加氣憤,使得彼此溝通受阻。真正明智的做法是選擇原諒,并委婉地指出別人的過(guò)錯(cuò)。這樣,別人才會(huì)帶著對(duì)你的敬意和謝意,甚至一分歉意去改正錯(cuò)誤。

某銀行工作人員小芳曾遇到過(guò)這樣的事情:一位客戶(hù)氣憤地沖到柜臺(tái),吼道:“為什么我排了這么久隊(duì),還沒(méi)有輪到我?”眾人紛紛把目光聚集過(guò)來(lái),旁邊的同事正準(zhǔn)備還擊,卻被小芳制止了。只見(jiàn)小芳看了客戶(hù)的號(hào)碼,然后笑著說(shuō):“你稍等片刻,我給這位客戶(hù)辦完就給你辦理?!?/p>

小芳給那位客戶(hù)辦完業(yè)務(wù),輕聲說(shuō)了句:“先生,你剛才按錯(cuò)號(hào)了,下次記得按儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)的號(hào)碼,而不是憑證出售業(yè)務(wù)的號(hào)碼,不然,你會(huì)白等很長(zhǎng)時(shí)間的。”瞬間,客戶(hù)的臉就紅了,他很不安地說(shuō):“原來(lái)是這樣啊,下次一定記住,謝謝你?!?/p>

或許有些女人會(huì)說(shuō):“明明是客戶(hù)自己錯(cuò)了,憑什么大吼大叫,為什么不給他一點(diǎn)顏色看看呢?”然而,為了這點(diǎn)小事和客戶(hù)大動(dòng)干戈,影響了正常的業(yè)務(wù)辦理,還給銀行形象造成負(fù)面影響,是非常不值得的。所謂“退一步海闊天空”,選擇原諒別人不但給自己樹(shù)立了大度的形象,還給別人留下了面子,而且三言?xún)烧Z(yǔ)就能化解矛盾,平息怒火,這樣有什么不好呢?

人與人相處就應(yīng)該簡(jiǎn)單一點(diǎn),該原諒的時(shí)候記得原諒,該謙讓的時(shí)候記得謙讓。有部電視劇里有這樣一句臺(tái)詞:“有事你說(shuō)話(huà),有話(huà)好好說(shuō)?!逼鋵?shí),只要大家以坦誠(chéng)的心態(tài),把誤解和矛盾和和氣氣地說(shuō)開(kāi)了,又有什么解不開(kāi)的疙瘩呢?又有什么跨不過(guò)去的溝坎呢?

不計(jì)較已經(jīng)失去的東西,內(nèi)心才能寧?kù)o

失去的已經(jīng)失去,不再會(huì)回來(lái),計(jì)較也是空悲切。還是忘掉過(guò)去的恩怨情仇,把眼光往前看吧,因?yàn)椴贿h(yuǎn)的地方會(huì)有更美的風(fēng)景。你能這樣想嗎?若能,你的內(nèi)心將會(huì)變得寬廣,你就能寧?kù)o致遠(yuǎn)。

飛鳥(niǎo)掠過(guò)高空,不會(huì)留下痕跡;山泉向東流去,已然看不到蹤影。世間的萬(wàn)物都在向前走,如果我們不跟隨它們向前看,而是回頭探望;如果我們不放下過(guò)去,而是計(jì)較已經(jīng)失去的東西,我們?cè)趺茨芨惺艿綋涿娑鴣?lái)的春風(fēng),怎么有心欣賞眼前的綠葉,怎么享受得了當(dāng)下的快樂(lè)呢?

向前走吧,別再看那個(gè)絆倒你的坎。站起來(lái)吧,拍拍塵土,繼續(xù)前行吧。人生在世,對(duì)過(guò)去的事情耿耿于懷是無(wú)濟(jì)于事的,再怎么責(zé)備自己,悔不當(dāng)初,也只是徒勞。與其這樣,不如把精力放在我們真正需要認(rèn)真對(duì)待的事情上。向前看,我們才能看到腳下的路,才能走得更穩(wěn)當(dāng),走得更堅(jiān)實(shí)。

在法國(guó)作家雨果的不朽著作悲慘世界里,有這樣一個(gè)故事:

主人公冉·阿讓原本是個(gè)勤勞、正直、善良的人,在大家心目中,他的形象很好。但由于窮困潦倒,他在無(wú)奈之際偷了一塊面包,不幸的是他被抓住了。從此,他被人叫做“賊”,還被關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄。

出獄后,冉·阿讓找不到工作,飽受別人的數(shù)落和恥笑。從此,他真的成了賊,經(jīng)常干偷雞摸狗的勾當(dāng),并與警察展開(kāi)了長(zhǎng)期的周旋。

在一個(gè)風(fēng)雪交加的晚上,冉·阿讓餓得昏倒在路上,被一個(gè)好心的神父救回去了。但是當(dāng)神父熟睡之后,他卻把神父家里所有值錢(qián)的東西席卷一空。因?yàn)樗J(rèn)定自己就是一個(gè)賊,就應(yīng)該干壞事。不料,他在途中又被警察逮個(gè)正著,人贓俱獲。

當(dāng)警察押著冉·阿讓來(lái)到教堂,讓神父辨認(rèn)失竊的物品時(shí),冉·阿讓徹底絕望了,他想:“這下完了,我一定會(huì)在監(jiān)獄里待一輩子?!睕](méi)想到,神父溫和地對(duì)警察說(shuō):“哦,我想你們是誤會(huì)了他,這些東西都是我送給他的,他走得太匆忙,還有一個(gè)名貴的銀燭臺(tái)忘了拿,我這就拿給他?!?/p>

神父的所作所為讓冉·阿讓的心靈受到了巨大的震撼。警察走后,他慚愧地低著頭,神父對(duì)他說(shuō):“過(guò)去的就讓他過(guò)去吧,重新開(kāi)始吧!”

從此,冉·阿讓徹底地變了,他不再偷竊,他搬到一個(gè)新的地方,努力工作,堂堂正正地做人。后來(lái),他富有了,救濟(jì)了很多人,對(duì)社會(huì)做了很多有益的事情。

冉·阿讓之所以能重新做人,是因?yàn)樵谏窀傅膭駥?dǎo)下,擺脫了過(guò)去的束縛,不再計(jì)較已經(jīng)失去的美德和美名以及在眾人心目中的好形象,從此告別了“賊”這個(gè)壞名聲,然后朝前看,重新做回了自己。

在我們?yōu)槿?#183;阿讓感到高興的同時(shí),我們不能忘記:如果沒(méi)有神父的不計(jì)較,就沒(méi)有冉·阿讓的自我救贖。正是神父不計(jì)較已經(jīng)被冉·阿讓偷竊的東西,正是那句“過(guò)去的就讓他過(guò)去吧”,喚醒了冉·阿讓內(nèi)心沉睡已久的正義和善良。

在神父身上,我們看到了大度,看到了平和,看到了寧?kù)o致遠(yuǎn)的智慧。這種智慧正是作為女人的我們所需要的,要知道,人生是由很多不相干的片段構(gòu)成的,每一次經(jīng)歷都屬于過(guò)去,無(wú)論是值得欣喜的榮耀,還是讓人羞愧的恥辱,在下一秒都將變成過(guò)去,也意味著失去,既然失去了,還計(jì)較什么呢?那么,在接下來(lái)的這一秒,我們還是重新開(kāi)始吧!如果你能把世事看得這么淡然,那么你的內(nèi)心就可以足夠平靜了。

有一位高僧特別喜愛(ài)陶壺,每當(dāng)他聽(tīng)說(shuō)哪里有好壺,就會(huì)不遠(yuǎn)千里去鑒賞,如果中意,他會(huì)想辦法買(mǎi)下來(lái),花多少錢(qián)都舍得。在他所收集的茶壺中,龍頭壺是他最珍愛(ài)的。有一天,有個(gè)久未謀面的好友來(lái)拜訪,他就把這只龍頭壺拿出來(lái)泡茶招待老友。朋友見(jiàn)到這只龍頭壺,頓時(shí)贊不絕口,在欣賞把玩的時(shí)候,一不小心,把茶壺碰到了地上,茶壺應(yīng)聲破碎。

高僧什么也沒(méi)說(shuō),只是蹲下身子,默默地收拾起龍頭壺的碎片,然后拿出另一只茶壺繼續(xù)給老友泡茶、談笑,好像什么事情都沒(méi)有發(fā)生一樣。

事后,有人問(wèn)高僧:“那只龍頭壺是你一生最鐘愛(ài)的,當(dāng)它被摔碎時(shí),你難過(guò)嗎?你惋惜嗎?”

高僧說(shuō):“既然已經(jīng)破碎了,我已經(jīng)失去了那只龍頭壺,難過(guò)或惋惜又有什么意義呢?不如重新尋找,或許我能找到更好的呢!”

龍頭壺已經(jīng)摔碎了,已經(jīng)失去了,還有計(jì)較的必要嗎?在高僧看來(lái),計(jì)較已經(jīng)失去的東西是沒(méi)有益處的,而應(yīng)該往前看,去繼續(xù)尋找更好的壺。人生何曾不是這么一回事呢?已經(jīng)失去了,感嘆、后悔也是枉然,痛苦、失落更是空悲切,何不灑脫地轉(zhuǎn)身,繼續(xù)追尋遠(yuǎn)方的美好呢?

在生活中,不少女人會(huì)對(duì)已經(jīng)失去的東西耿耿于懷,放不下、舍不得、看不開(kāi),結(jié)果弄得自己憂(yōu)愁滿(mǎn)面。比如,失戀了,女人會(huì)留戀已經(jīng)失去的男友,甚至?xí)鹜炝?,全然不顧自己的自尊和形象;打牌輸錢(qián)了,女人會(huì)暗自感嘆運(yùn)氣不好,對(duì)已經(jīng)失去的錢(qián)財(cái)感到痛心;與朋友鬧矛盾了,女人會(huì)對(duì)已經(jīng)失去的朋友心懷怨恨。其實(shí),這樣做都是于己無(wú)益的,要拿得起,放得下,看得開(kāi),才能活得輕松自在。

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